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青光眼患者一定要注意的日常护理

  众多疾病的产生给人们带去了不少的困扰,所以,我们更要全面的来了解它,尤其是得了青光眼的病人更需要多加了解一下,这样才能预防疾病的出现。已经患有青光眼的病人也不要太过担忧,做好日常的护理也能有效缓解病情的,下面是专家的简单叙述。
  一、饮食宜淡:
  护理青光眼饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
  二、注意用眼卫生:
  保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
  三、接受正规治疗:
  青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗。每天点苭的次数和每次点苭时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
  四、注意起居:
  青光眼患者要注意起居,预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
  五、心理状态:
  平时心态要平稳,性绪波动过大,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态。
  上述讲解的就是关于青光眼的日常护理措施,相信大家都有了一定的认识了,同时也希望患有青光眼的病人能够严格按照上述的要求去做,这样才能让自己少受点伤害。一旦发现自己患病了,就该在第一时间去医院治疗,以免影响到自己的视力。
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